Eine zusätzliche Herausforderung beim Yoga
Der Yoga-Toningball ist die perfekte Ergänzung für Yoga-Übungen. Der Ball bietet Abwechslung und Herausforderung in Ihrer Yogapraxis und eignet sich hervorragend zur Kräftigung der Muskeln, insbesondere der Wirbelsäulen- und Bauchmuskulatur. Der Toningball eignet sich hervorragend für Yoga-Übungen, kann aber auch für Pilates, Plyometrie, Rehabilitations- und Gleichgewichtstraining und vieles mehr verwendet werden.
Bewegungsumfang
Das Training mit dem Toningball verbessert den Bewegungsumfang (ROM). Dies bezieht sich auf das Ausmaß der möglichen Gelenk- oder Muskelbewegungen. Ein vollständiges ROM-Training ist gut für Ihr Gleichgewicht und für die Entwicklung von Muskelmasse. Der Ball ist zur sicheren Anwendung mit Sand gefüllt. Dadurch verringert sich das Risiko, sich zu verletzen oder den Boden zu beschädigen, falls Sie den Ball fallen lassen.
Vorteile
✔ Gewichteter Ball zur Arbeit an Stabilität, Kraft, Koordination und Gleichgewicht
✔ Auch für Rehabilitationsübungen geeignet
✔ Mit rutschfester Textur für festen und komfortablen Griff
✔ Luftventil für maximale Haltbarkeit und minimale Wartung
✔ Der Gummi ist geruchlos
Spezifikationen
- Durchmesser: 12 cm
- Gewicht: 1 kg, auch in 1,5 kg erhältlich
- Farbe: Türkis, auch in Anthrazit erhältlich (1,5 kg)
- Material: PVC
- Füllung: Sand
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