Meine Rahmengröße berechnen

Mit der Größe Deines Fahrrades oder E-Bike steht und fällt die Fahrfreude. Nur mit der optimalen Rahmengröße hast Du die volle Kontrolle in allen Situationen. Diese lässt sich aber relativ einfach und in kurzer Zeit selbst ermitteln.

So geht's

1. Ermittle deine Körpermaße

Dafür benötigst Du nur eine Wasserwage oder ein breites Buch und ein Maßband. Um deine Ergebnisse nicht zu verfälschen solltest Du die Hose ausziehen. Stelle dich mit dem Rücken zu einer Wand und klemme die Wasserwage zwischen deine ausgestreckten Füße. So als würdest du auf einem Sattel sitzen. Jetzt misst Du den Abstand zwischen Oberkante der Wasserwage und dem Boden. Am besten jemand hilft Dir dabei. Diese Distanz ist deine Schrittlänge.

2. Individuelle Rahmengröße berechnen

Jetzt gib deine ermittelte Schrittlänge in unseren Kalkulator ein. Sollte der errechnete Wert zwischen zwei Rahmengrößen liegen gilt folgendes:

Für ein spritziges und agiles Fahrverhalten wähle die kleinere Größe
Legst du mehr Wert auf ein ruhiges Fahrverhalten und mehr Komfort, dann wähle den größeren Rahmen

Wähle zunächst Deine Kategorie:

Rahmengröße berechnen

Gib hier deine Schrittlänge in cm ein.

Jetzt berechnen

Tipp:

Die Rahmengröße bezieht sich auf die Sitzrohrlänge von Mitte Tretlagergehäuse bis Oberkante Sitzrohr. Für ein Triathlonrad wählst du die Rahmengröße ca. 3,5 - 4 cm niedriger.

Du hast kein Maßband zur Hand? Nutze diese Tabelle und nimm deine Körpergröße als Anhaltspunkt.

Deine Körpergröße	Empfohlene Rahmengröße Cyclocross
155-160 cm	46-48 cm
160-165 cm	47-49 cm
165-170 cm	48-50 cm
170-175 cm	50-52 cm
175-180 cm	52-55 cm
180-185 cm	55-57 cm
185-190 cm	57-60 cm
190-195 cm	60-62 cm
ab 195 cm	ab 62 cm

Bitte beachte:

Diese Empfehlungen sind nur Richtwerte. Das Verhältnis von Beinlänge und Oberkörperlänge kann individuell stark variieren.