Kraftstationen sind multifunktionale Fitnessgeräte und vielfältig einsetzbar. Sie sind echt Verwandlungskünstler und bieten unzählige Möglichkeiten für ein effektives Training zuhause oder im Studio.
In diesem Artikel erfährst du, warum das Rudergerät eine großartige Wahl ist, welche Muskeln es beansprucht, worauf du bei der Nutzung achten solltest und wie du das richtige Rudergerät für deine Bedürfnisse findest und auswählst.
Nutze die Jahreszeit und das Wetter für dein Indoor-Training am Rollentrainer. Hole dein Rad nach Hause und profitiere von einem effizienten Indoor Training mit deinem eigenen Fahrrad. Mit dem Rollentrainer als platzsparende und meist günstige Alternative zu anderen Heimtrainern (z.B. Ergometer) ist das möglich.