Gerade in der kalten Jahreszeit fällt es vielen schwer, sich zu motivieren und aktiv zu bleiben. Doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten, fit zu bleiben und das Beste aus der kalten Jahreszeit zu machen. Wir geben dir wertvolle Tipps für den Winter.
Radfahren ist gesund und eine hervorragende Möglichkeit, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern. Lese in unserem Ratgeber, warum du öfters Radfahren solltest, welche gesundheitlichen Vorteile es bietet und ob E-Bike fahren genauso gesund ist.