In diesem Beitrag erfährst du alles Wissenswerte über Crosstrainer und Ellipsentrainer für zuhause.
In Teil 2 stellen wir dir drei konkrete Trainingspläne zur Verfügung. So kannst du mit dem Laufband abnehmen.
In diesem Beitrag erfährst du alles über die Vorzüge und Vorteile eines Laufbands. Außerdem geben wir dir wertvolle Tipps, worauf du beim Kauf achten solltest und was ein gutes Laufband ausmacht.